Die romantischen Momente mit euch selbst haben aufgrund von Gewohnheit und Routine ihren Spirit verloren? Das Problem ist vermutlich, dass ihr seit eurer Jugend die immergleichen Masturbation-Methoden anwendet. Klar, der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Vor allem beim Masturbieren. However. Hier eine Liste mit 10 Tipps, um eurer Solo-Session das nötige Feuer zurückzugeben. Selbstbefriedigung beim Mann und Masturbation für Männer war noch nie so leicht.
#1 Selbstbefriedigung beim Mann: Die fremde Hand
Ein Klassiker unter den self-sufficient Hands-on Aktivitäten und daher erster Tipp in Sachen Masturbations-Methoden ist die fremde Hand. Der Legende nach soll sich eine eingeschlafene Hand beim Masturbieren so anfühlen, als würden fremde Finger die Sache erledigen. Na dann! Einfach solange auf die Hand setzen bis diese taub ist. Am Anfang ist dieser Ansatz vielleicht gesäumt von Befremdlichkeit. Jedoch suggeriert er den best parts das Gefühl einer – wie der Name schon andeutet –„fremden Hand“. Funktioniert auch mit einem Handschuh: Masturbation für Männer mit dem gewissen Touch.
#2 Hände wechseln beim Masturbieren
Für all jene, die sich nicht auf ihre dominante Hand setzen wollen, um diese mühsam zu betäuben, haben wir eine weitaus kreativere und vielleicht auch angenehmere Masturbations-Methode auf Lager. Um das Gefühl fremder Liebkosung zu erzeugen: einfach mal die andere Hand verwenden. Oder – ganz innovativ – diese andersherum drehen, so als gehöre sie zu einer Person, die vor euch steht.
#3 Masturbation für Männer: Magic Break-Methoden
An einer schnellen Nummer ist nichts verkehrt. Perfekt für Stressabbau und Entspannung an hektischen Tagen. Wenn ihr jedoch einmal etwas mehr Spielraum zur Verfügung habt, lohnt es sich vielleicht, mit der Start-Stopp-Methode zu experimentieren. Diese verspricht nachweislich eine intensivere und nachhaltigere Befriedigung ala Tantra.
Insidertipp #1: Wer den magic break beherzigt und so sein Durchhaltevermögen trainiert, hält auch beim Sex zu zweit länger durch.
Insidertipp #2: Zu den womöglich etwas „quälenderen“ Tipps gehört, seine erogene Zone einfach einige Tage unberührt zu lassen. Dieses kleine Zölibat ist zwar hart für alle regelmäßigen Onanierer. Doch es lohnt sich. Die Belohnung: wesentlich intensivere Empfindungen.
#4 Selbstbefriedigung beim Mann: Masturbieren als Ball Game
So nah und doch so fern. Meist unbeachtet von Männeraugen baumeln die Kronjuwelen verschmäht und traurig im Schatten einer jeden Masturbation. Ein fataler Fehler, befinden sich am Hoden doch genauso viele sex-spezifische Nervenenden wie am Penis.
Insidertipp: Durch vorsichtiges und rhythmisches Herunterziehen vor der Ejakulation, wird ein intensiverer Höhepunkt provoziert. Es soll sogar Menschen geben, die allein durch die Stimulation des Hodens zum Orgasmus kommen können.
#5 Masturbation-Methoden: Versteckte Hotspots
Masturbation für Männer: Auch wenn ihr euren Körper zu kennen meint, glaubt uns, es gibt erotische Hotspots, die ihr noch nicht entdeckt habt. Regionen, die durch Massage Orgasmen verstärken sollen. Studien – der Großteil davon an Hunden und Nagetieren – konnten beweisen, dass zB. die Stimulation der Nebenhoden (Epididymis) zur Ejakulation führen kann. Massagen oder Elektrostimulationen sollen bei vielen Männern sogar neuartige Orgasmusgefühle entstehen lassen.
By the way: Die Nebenhoden befinden sich an der Wurzel des Penis. Zwischen Schaft und Hoden. Wenn Ihr die Nebenhoden beim Onanieren vorsichtig massiert, könnte mit etwas Glück ein neuartiges Gefühl für euch herausspringen. Ein anderer zu empfehlender Massagepunkt ist das Perineum. Das ist die Region zwischen After und Hoden.
#6 Selbstbefriedigung beim Mann: Die Verbotene Zone der Masturbation
Bei der Masturbation gitl für Männer dieser Bereich leider immer noch als verpönt. Wird zu Unrecht auch als Anzeichen für Homosexualität gesehen. Doch sind der After und die Region um das Steißbein (das Ende der Wirbelsäule) so gut mit Nerven versorgt wie selten ein Bereich des menschlichen Körpers.
Beim analen Verkehr bzw. dem Spiel mit dem Anus wird dieses Gebiet derart stimuliert, dass es bei vielen Männern (und auch bei Frauen!) zum Orgasmus führen kann. Als besonders angenehm wird dabei die Dehnung des Afters empfunden. Auch eine sanfte Massage bewirkt Wunder, entspannt sie ja den sonst permanent kontrahierten Schließmuskel.
Insidertipp: Für die optimale Stimulation empfiehlt sich die Verwendung von Gleitcreme Werbung. Dieser Anusbereich wird nämlich nicht mit natürlicher Gleitflüssigkeit versorgt.
By the way: Auch für die Liebkosung der Prostata – was relativ rasch zum Orgasmus führt! – ist Gleitgel sehr hilfreich. Die Prostata ist ganz leicht zu finden. Man muss einfach einen Finger in den After einführen und sich in Richtung Harnblase vorantasten. Die Prostata ist daran zu erkennen, dass sie sich ähnlich wie eine Kastanie anfühlt.
#7 Stellungsspiel – Abwechslung beim Masturbieren
Wer sagt eigentlich, dass man beim Onanieren immer auf dieselbe Position zurückgreifen muss? Niemand, richtig! Es kann für unerwartete Erfrischung sorgen, die eine oder die andere vertraute Tätigkeit in einer neuen Position auszuprobieren. Im Stehen, auf den Knien. Gemütlich auf einer Seite liegend. Mit einem Bein hochgestellt oder gehend. Den Möglichkeiten des Positionswechsels sind keine Grenzen gesetzt.
SexualtherapeutInnen wie Nele Sehrt weisen sogar darauf hin, dass man sich nicht zu sehr auf lediglich eine Art der Stimulation fokussieren soll. Unter Umständen kann man sich so sehr auf diese eine Art versteifen, dass eine Stimulation auf anderem Wege gar nicht mehr klappen will. Das gilt für Männer und Frauen!
#8 Selbstbefriedigung beim Mann: a Toy-Story
Sex-Toys sind nicht nur etwas für Frauen! Jeder kann seine Solo-Sessions ins 21. Jahrhundert holen. Bestseller ist das so genannte Fleshlight. Im Handel für zwischen 20 bis 100 Euro erhältlich! Es simuliert das Sex-Gefühl auf erstaunlich natürliche Weise, heißt es. Das Material ist anschmiegsam und erzeugt einen angenehmen Vakuum-Effekt.
Interessant: Laut einer Studie des Sextoy-Herstellers Tenga masturbieren Männer in Japan ganz selbstverständlich mit Masturbator Werbung. Dies liegt daran, meinen ExpertInnen, dass Japaner offenbar ganz offen und frei über Masturbation sprechen, während die bei uns eher ein Tabuthema ist.
#9 Hilfsmittel aus dem Haushalt – selbst ist das Masturbieren des Mannes
Wem ein Sex-Toy zu teuer ist, der kann auch auf gewöhnliche Haushaltsgegenstände zurückgreifen. Doch Vorsicht! Nicht alles ist als Unterstützung geeignet. Riskante Sexualpraktiken sind oft Ursache für schmerzhafte Verletzungen. Vor allem bei Staubsaugern gilt es aufzupassen. „Penisverletzungen bei Masturbation mit Staubsaugern“ lautet der Titel einer bekannten Doktorarbeit.
Doch Abseits dessen finden sich in jedem Haushalt auch ein paar Dinge, die sich als nützlich erweisen können.
Zum Beispiel Olivenöl. Oder der Schlitz zwischen den Sofakissen – Der Ort an dem sonst nur die Fernbedienung verschwindet. Einfach Frischhaltefolie dazwischen legen, Öl drauftropfen und die Federn lustvoll ächzen lassen. Auch Kissen lassen sich problemlos zusammenpressen. Mit ein wenig Folie dazwischen steht dem Spaß nichts mehr im Weg. Das gleiche lässt auch mit anderen weichen Gegenständen, die sich zu einer Rille zusammenpressen lassen.
Insidertipp: Damit es besser läuft und sicherer ist, empfehlen wir diesbezüglich: Gleitgel! Gleitgelt! Gleitgel!
#9.1 Macgyvers‘ Sexspielzeug Bastelkurs – Nachahmung auf eigene Gefahr!
Kreativität ist niemals schlecht. Im Leben nicht. Beim Sex nicht. Und vor allem nicht bei einer Solonummer. Mit einfachsten Mitteln lassen sich Sexspielzeuge sogar selbst herstellen. Hier unsere 3 Beispiele:
- 1 Eine Luftpolsterfolie zusammen rollen – die Noppen nach innen. In der Mitte eine Öffnung lassen, wo der Penis gerade noch reinpasst. 2 die Rolle mit Klebeband umwickeln, um für Stabilität zu sorgen. 3 ein straffes Handtuch darum wickeln, etwas Öl oder Gleitgel auf den Johnson und los geht’s.
- Zwei dicke und weiche Socken ineinander stecken und einen Latexhandschuh hineinstecken. Den Rand des Handschuhs ein wenig über den Sockenrand wickeln und die so entstandene Öffnung mit Gleitgel befüllen. Intensität lässt sich logischer Weise durch den eigenen Handdruck variieren.
- Ein stabiles Einweckglas mit Schwämmen auslegen – die raue Seite natürlich nach außen! Ist der Hohlraum zwischen den Schwämmen den persönlichen Wünschen entsprechend, das Ganze einfach mit Gleitgel befüllen. Fertig: Das Sexglas zum Einlochen.
#10 Selbstbefriedigung beim Mann: Der Narzisst
Die Selbstliebe vieler kennt keine Grenzen mehr. Warum sollte es dann noch welche für eure eigene geben? Fazit: Jeder kann problemlos zu seiner eigenen Masturbationsvorlage werden. Also selbst zu dem Mittel werden, das man zur Stimulation beim Onanieren verwendet. Recht waghalsig, möchte man meinen. Aber versucht es einfach einmal und zeigt euch – euch selbst – von der Schokoladenseite. Wir empfehlen diesbezüglich euch einfach bei einer Solo-Session zu filmen. Gut möglich, dass ihr nach der Betrachtung eures Werks gleich wieder loslegen wollt. Wäre eine nette alternative zu Mainstream Pornos.
#11 Tropic Thunder (Masturbation-Bonustipp-Methoden)
Zum Abschluss unserer Masturbation-Methoden betreten wir den Bereich des Mystischen. Wir weisen auf ein besonderes legendäres Sex-Toy der Marke Eigenbau hin, das sogar einen Blowjob simulieren soll. Grundausstattung dafür: eine Honigmelone.
Achtung: Eine Wassermelone ist dafür ungeeignet! Ihr Fruchtfleisch ist nicht weich genug.
Ihr bohrt zwei Löcher in die Honigmelone. Diese müssen gegenüber voneinander liegen. Das eine sollte so groß sein, dass euer bestes Stück eindringen kann. Das andere kann auch kleiner sein. Nun könnt ihr auch schon eindringen. Wenn ihr beim rausziehen eures Penis das kleine Loch zuhält, könnt ihr ein Sauggefühl erzeugen. Masturbieren ist nur selten so vergleichbar mit real-life-sex wie mit dieser Masturbation-Methode.
Für all jene, die sich diese Homemade-Variante sparen wollen und Honigmelonen lieber essen als sie zu pempern, denen können wir den Air-Tech Reusable Vacuum Cup von Tenga oder andere Masturbatoren Werbung ans Herz legen. Das Gerät funktioniert praktisch genauso wie die gelöcherte Honigmelone. Ein kleines Luftloch am oberen Ende des Cups sorgt für ein Vakuum im Inneren. Wird es mit dem Finger zugehalten, fühlt es sich an, als würde jemand am Penis saugen. Das Innenleben des Cups lässt sich leicht entfernen und reinigen. Es gibt ihn in verschiedenen Größen, mit unterschiedlicher Innenstruktur und Festigkeit.
Titelbild Credits: Shutterstock
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