Wir meinen Narzisst*innen sofort zu erkennen. Das Paradeexemplar Donald Trump hat uns jahrelang vorgeführt, wie ein waschechter Narzisst sich verhält. Doch wie bei vielen Diagnosen ist es auch beim Narzissmus nicht so einfach. Denn es gibt sehr viele Narzissten*innen, die ganz anders als Trump funktionieren, für eine Beziehung aber dennoch extrem toxisch sind. Gestatten: der vulnerable Narzissmus.
Der grandiose Narzissmus — von Trump gelernt
Laut, grölend, größenwahnsinnig, abwertend. Offen aggressiv gegenüber jeder Kritik und von einer abweichenden Meinung. Das ist der uns allen bekannte Trump-Narzissmus, den wir jahrelang „genießen“ durften, ja mussten.
Offiziell bezeichnet man diese trumpsche Form des Narzissmus als den grandiosen Narzissmus. Natürlich ist das nur einer der vielen Narzissmus-Typen. Eine gewisse Verführungskraft ist dieser Form nicht abzusprechen, da sie voller Selbstvertrauen agiert und sich durch nichts einschüchtern lässt. Auch ein gewisser Charme ist diesem Typus nicht abzusprechen – das mag man bei Trump jetzt zwar sehen, wie man will, dennoch können uns selbstsichere Menschen schnell in ihren Bann ziehen.
Bei Donald Trump greift darüber hinaus noch ein weiterer Aspekt: der paranoide Narzissmus. Verterter*innen dieser Gattung fühlen sich neben ihrer eigenen Großartigkeit auch noch häufig bedroht, benachteiligt und verfolgt. Das kann mitunter sogar wahnhafte Züge annehmen. Unter hohem psychischem Druck kann aus dieser Grundkonstellation heraus sogar eine Psychose mit Wahnvorstellungen, Wahnanfällen und hochsystematischen Wahngebilden entstehen.
Der vulnerable Narzissmus – die stille Kehrseite des Offensichtlichen
Wie man alleine schon beim Trump-Beispiel gesehen hat, gibt es mehr Narzissmus-Typen als den grandiosen, klar. Den paranoiden haben wir schon erwähnt. Ein weiterer und einer der unbekannteren Typen ist wohl der vulnerable Narzissmus.
Der Narzissmus ist bei diesen Vertreter*innen oft gut verborgen. Denn die vulnerablen Narzisst*innen sind oftmals Menschen mit Selbstwertproblemen, zurückhaltende, introvertierte und sensible Gemüter. Sie sind von ihrem Verhalten her eher ungeschickt, ergattern sich Zuwendung eher über die Mitleidstour. Sie ködern die Mitmenschen oft mit ihrer Hilfsbedürftigkeit.
Der vulnerable Narzissmus – das Grandiose, nur umgekehrt
Während der grandiose Narzissmus sich nach außen hin selbstsicher präsentiert, innen jedoch unsicher ist, agiert der vulnerable Narzissmus umgekehrt. Nach außen hin eine melancholische Person, ein zu rettendes Mäuschen, pflegen die vulnerablen Narzisst*innen tief drinnen oft eine grandiose Haltung.
Während sich grandiose Narzisst*innen äußerlich zu erfolgreichen Overachievern hochstilisieren, sind Menschen mit vulnerablem Narzissmus die Underachiever in dieser Gruppe. Sie bleiben unter ihren Möglichkeiten, in ihrer Opferrolle stecken. Denken sich im Stillen jedoch, dass, wenn sie nur endlich einer lassen würde – sie würden es allen zeigen. Und genau da zeigt sich dann schon der Größenwahn.
Vulnerabler Underdog nur schwer zu überführen
Auf den ersten Blick wirken vulnerable Narzisst*innen alles andere als von sich überzeugt. Gut möglich, dass sie den anderen Menschen in der Beziehung sogar idealisieren. Sie erscheinen oft unsicher oder sogar depressiv, wollen oder können die Verantwortung für ihr eigenen Leben nicht übernehmen. Ihre innere Leere, die flachen Gefühle, die Langeweile und die mangelnde Lebenslust, weisen oft große Schnittmengen zu depressiven Symptomen auf, gehen häufig mit Depressionen einher. Tatsächlich wird der vulnerable Narzissmus oft als Depression übersehen und fehldiagnostiziert.
Vulnerabler Narzissmus ist daher kaum erkennbar. Selbst den geschulten Blicken von Expert*innen entgehen sie oft. Grund dafür ist auch der, dass der vulnerable Narzissmus in der Regel als verdeckter Narzissmus erscheint, was eine Entdeckung noch einmal um einiges schwieriger macht. Die verdeckten Verhaltensweisen sind leider oft dermaßen unter dem Radar, dass sie nur schwer als Narzissmus erkennbar sind. Auch für erfahrene Therapeuten und Therapeutinnen.
Daher gilt es, noch einmal verschärfter wachsam zu sein und die Red Flags beim Dating, aber auch sonst in den zwischenmenschlichen Interaktionen nicht außer Acht zu lassen. So kannst du dir zukünftig eine Menge ärger ersparen.
Titelbild © Shutterstock
DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN
8 Tipps für großartigen Sex
Großer Penis? Durchhaltevermögen? Performance? Was ist großartiger Sex wirklich? Was sagen Forschung und Expert*innen?
Wir haben Ausländer gefragt, wie sich Rassismus anfühlt.
Obwohl wir das 21. Jahrhundert schreiben, ist Rassismus leider immer noch ein aktuelles Thema. Genau deswegen haben wir in den folgenden Zeilen betroffenen Menschen Platz gegeben, um ihre Geschichte und ihre Erfahrungen mit dem Thema zu teilen.
Herrenschuhe für Herbst und Winter – vier Alternativen zu Sneakern
Herbstoutfit: Männer neigen dazu, vor allem zu Sneakers zu greifen. Dabei gibt es viele stylishe Alternativen für den Herbst und Winter!
Verwendung von afroamerikanischem Englisch und Drag-Slang: Kulturelle Aneignung?
„Spill the tea“, „throwing shade“ oder „Fierce!“ – wer im Internet unterwegs ist, stolpert früher oder später über diese Ausdrücke. […]
Corona Party: Was geht wieder bei dieser Kardashian ab?
Während die Pandemie wieder größere Kreise zieht und die Zahlen wie zu Beginn rasant steigen, feiert Kim Kardashian ihren 40. […]
Digitalisierung und Gaming beim Wandern und Zelten – Tipps für die Quadratur des Kreises
Digitalisierung im Allgemeinen und Gaming im Besonderen werden von vielen als etwas angesehen, das uns vom „echten Leben“ abhalten würde. […]