Lifestyle

10 Dinge, die du als Frau im Bett ausprobieren kannst

von Viktoria Scheibelhofer am 24.10.2022

To-Do-Listen sind nicht immer nur langweilig — sie können auch erregend und genüsslich sein. So wie diese hier. In unserer Sex-To-Do-Liste erfährt ihr, was Frauen im Bett auf jeden Fall ausprobieren kann, um mehr Abwechslung in den Alltag zu bringen. 10 Dinge für eure „Sex Bucket List“. Lasst euch inspirieren!

1. Sex mit einer Frau

Frauen kennen den weiblichen Körper am besten und können sich auch besser in die Gefühlswelt der Frau hineinversetzen. Und mal ehrlich, der Frauenkörper ist mit den weichen Brüsten, dem runden Po und der zarten Haut um einiges ästhetischer als der Körper eines Mannes — sorry, guys! Nicht umsonst sind Frauen das schönere Geschlecht. Deshalb sollte nicht nur man, sondern auch frau unbedingt Sex mit einer Frau gehabt haben. Frauen wissen sofort, wo die Klitoris ist und was man damit alles anstellen kann. Kein kratziger Bart, sondern weiche Lippen und flinke Finger, die verwöhnen.

2. Ein flotter Dreier

Ihr wollt die Hauptrolle in einem Trio spielen? Schnappt euch zwei Männer und lasst euch von vorne und hinten, oben und unten verwöhnen. Ihr bestimmt!

Pro Tipp: Sex mit zwei Frauen und einem Mann — der Traum aller Männer! Und auch ich persönlich finde es extrem spannend, wenn der Mann zusehen darf, wie frau sich mit der Freundin vergnügt und der Mann gegebenenfalls mit eingreift. Auch hier bestimmt ihr!

3. Video Call Sex

Nach 2 Jahren Pandemie (die ja noch immer nicht wirklich vorbei ist) wollen wir uns so nah wie möglich sein. Diverse Skype- und Zoom-Meetings sollen bitte endlich verschwinden. Wir möchten alles live erleben. Dennoch sollte frau Sex via Video Call unbedingt ausprobiert haben. Ihr könnt es euch dabei besorgen, während der*die Partner*in dabei zuschaut oder mitmacht. Untermalt mit sexy Musik, verführerischer Wäsche und Sexspielzeug kommen bestimmt beide zum Orgasmus — trotz räumlicher Trennung.

Wer nicht weiß, was genau er vor der Kamera tun soll. Wir haben, was das betrifft, eine hilfreiche Liste an Masturbations-Methoden für Männer.

4. Analsex

Zugegeben, das ist nicht jederfraus Sache und für viele sogar Tabuzone und Sperrgebiet. Daher ist es am besten sich erst mal langsam heranzutasten. Im wahrsten Sinne des Wortes. Denn es muss nicht gleich Penetration sein. Wir haben hinten sehr viele Nervenenden, wo ein wenig Herumfummeln und Küssen schon reicht, um auf Touren zu kommen. Vertrauen spielt dabei eine große Rolle. Genauso wie Gleitgel, Sauberkeit und kurze Fingernägel.

Übrigens stehen auch sehr viele Männer darauf, obwohl sie es natürlich nie zugeben würden.

5. (Soft) SM

Seit der Romanverfilmung 50 Shades of Grey haben es Handschellen, Bondage und Leder auch in die heimischen Schlafzimmer geschafft. Die Kontrolle abzugeben ist manchmal gar nicht so schlecht, warum also sich nicht mal fesseln und den*die Partner*in machen lassen. Die Augen können dabei verbunden werden, um alle anderen Sinne noch mehr anzuregen. Oder umgekehrt: Ihr übernehmt die „Macht- Rolle“ und bestimmt, wo es lang geht. Beide Rollen — ob aktiv oder passiv — machen Spaß und sollten unbedingt auf eure Sex-To-Do- Liste.

6. Sex wie ein Mann haben

Man muss nicht immer verliebt sein, um Sex zu haben, — die Männer machen’s vor. Warum nicht einfach mal: Treffen. Vögeln. Und tschüss auf Nimmerwiedersehen. Es gibt genügend Apps, wo frau auf Jagd gehen und One-Night-Stands finden kann. Durch wechselnde Sexpartner*innen findet man heraus, was einem beim Sex gefällt und nimmt einiges an Erfahrungen mit. Bitte auf die Verhütung achten — safety first!

7. Gemeinsam einen Porno schauen

Die meisten haben schon Pornos geschaut, meist heimlich und allein. Wie wäre es zur Abwechslung einmal zusammen mit dem*der Partner*in einen Porno zu schauen? Den Film könnte man gleich bei einem gemeinsamen Besuch im Sexshop auswählen, denn der Porno sollte natürlich beiden gefallen. Ob es beim Porno zu einem Happy End kommt, werdet ihr vermutlich nie erfahren, denn erfahrungsgemäß kommt man nicht weit, weil das persönliche Happy End oberste Priorität genießt.

Pro Tipp: Hinauszögern!

8. Rollenspiele

Es ist unfassbar klischeehaft, aber Tatsache ist, dass Frauen auf Männer mit Uniformen stehen und Männer auf Krankenschwestern (54 Prozent!) und Zimmermädchen. Warum nicht mal im Kostümchen die Tür öffnen und in eine andere Rolle schlüpfen.

9. Talk dirty to me

Reden ist Silber, Schweigen ist Gold. Das gilt nicht immer. Es muss natürlich nicht gleich ein Roman sein, den man runterrattert. Einzelne, schmutzige Worte ins Ohr geflüstert, reichen meist aus, um noch heißer zu werden und sich gegenseitig anzuturnen.

Pro Tipp: Einfach mal im Club oder im Restaurant spontan ins Ohr sagen, was man gerne anstellen würde. Daraus ergibt sich dann in Folge vielleicht Punkt 10 eurer Sex- To- Do- Liste.

10. Sex an einem verbotenen Ort

Der Reiz des Verbotenen und des Beobachtet werdens ist unheimlich erregend und deshalb solltet ihr unbedingt mal Sex an einem verbotenen Ort ausprobiert haben. Sei es die Toilette im Club oder im Flugzeug, in der Therme oder im Aufzug. Im Buch 101 Plätze, an denen Sie Sex haben sollten, bevor Sie sterben von Charlotte Labouche, könnt ihr euch weitere Anregungen holen.

Extra- Tipp: Mehr Sex haben!

Es war ein langer Tag, man oder frau ist müde und will sich eigentlich nur irgendeinen Schwachsinn im Fernsehen reinziehen — wer kennt´s? Der Alltag und klare Strukturen beherrschen unser Leben. Sex bleibt da meist (vor allem in langen Partnerschaften) auf der Strecke. Sex ist aber nicht nur ein reines Lusterlebnis, Sex wirkt auch Stress-abbauend. Springen wir also über den eigenen Schatten und tun es einfach. Mehr. Öfters. Für uns selbst und in weiterer Folge für den*die Partner*in.

Wenn du also frau ab und zu lieber auf eine Solo-Session zurückgreifen willst, haben wir auch diesbezüglich einige hilfreiche Tipps für dich parat: 12 sagenhafte Masturbations-Methoden für Frauen.